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原标题:表面光鲜亮丽的留学生,背后竟然……?! 「真羡慕你们出国的,都不用学习」 「中国人到国外也就是抱团」 「富二代装什么努力」 「你们十八岁西装革履,我们十八岁衣衫褴褛」 … 留学生,作为一个「里外不是人」的群体,常年在外国友人对于中国/亚洲人的刻板印象、甚至歧视与国内同胞的误会、不信任、不理解中夹缝求生。 同样身为十几二十岁的我们,心理承受能力真的没有那么强大。 耶鲁大学曾经发布过一份对中国留学生的心理健康报告,指出有45%的中国学生表示自己在过去两周内有抑郁症状,29%自称有焦虑症状; 同样,在加州大学伯克利分校发布的一份留学生调查统计报告中,有47%的博士生和37%的硕士生表示自己有一定的抑郁症状,而在本科新生中,平均每十个人就有一个有严重的抑郁倾向。 学业、社交、就业焦虑、情感疑难杂症… 好像每次好不容易迈出第一步,生活就会像个jian人一样插着腰在耳边开始嘲笑。 而身处于「情绪黑洞」里的我们,也无数次扪心自问: 我还撑的下去吗? 今天,「RelationshipLab」携手「Panopath过来人」,揭秘留学生在不同社交媒体上的人设。 -朋友圈里- 我们是无处不在的精致留学生 朋友圈或IG里的留学生总是那么「光鲜亮丽」,他们可能是: 【学术大神】 【烹饪艺术家】 【Party小王子/公主】 【工作狂魔】 【精致网红】 在朋友圈、IG及与其相似的公众平台上,我们展示的内容往往是乐观、积极的。 因为在朋友圈里的状态是我们最希望被别人看到且接受的信息。 无论是希望看到爸妈的那一份安心,还是得到社交圈层的那一份认可,我们都竭尽全力地在向身边的人传递:「我很好,别担心」。 尽管有时并非如此。 我们都不敢发的那一句话 就是“我想回家” . . . 而这些话,又能跟谁说呢? -匿名提问箱- 成为了情绪落脚点 心里话可以跟陌生人说。 近两年经常能在朋友圈刷到一个神奇的白色链接,上面写着Askmeanything(不是广告)。 点开它之后呈现的是一个个问题下鲜活的心理活动,它可以是: 大型表白/坦白现场 奇奇怪怪问题的Q&A 窥探你所关心的ta的「隐私」 塑造自我形象的摇篮… 而匿名社交环境也是它火起来的根本原因。 随着用户身份保护,网络与现实世界的连接间隙扩大,赋予了用户更大的自由来表达自己真实的想法。 在匿名提问箱中,人们可以卸下"印象管理"的负担,不必过多考虑自身行为造成的外界看法和评价。 传统社会心理学认为,"个人认同存在于对世界的参照以及在人际关系中获得的肯定。" 根据社会学家戈夫曼的观点,用户在传播信息时会考虑网络形象的构建和印象管理。 在匿名社交软件中,用户则较少考虑印象管理。 由于观点和身份相区分,真实的传播更能增强用户的身份认同感。 在大家都沉浸于打造自我形象,将最「完美」的那一面呈现给亲朋好友的时候,匿名提问箱的出现给与了大众可以摆脱身份束缚自由对话的机会。 让我们偶尔可以和那些最亲近的人们做几分钟「最熟悉的陌生人」。 这也给许多迷茫、压抑、在崩溃边缘游走的留学生们提供了一个可以「畅所欲言」的平台。 因为在这里,抛开社交的心理负担,你所能聚焦的只有问题本身。 可真正让我们困惑、无奈、焦躁的问题 比这些多的多… -留学生- 过的很轻松吗 我不敢任性: 怕GPA没得救。 根据美国教育部国家教育统计中心IESNCES的报告显示:从2011年秋季开始在4年制院校攻读学士学位的学生中,6年内的毕业率为60%。 也就是说,到2017年,只有大约60%的学生在2011年开始的同一所大学完成了学士学位。 这是一组对留学生极其可怕的数据。 不知多少个深夜,我对着word文档上不停闪烁的鼠标发呆,脑子里对几天后要提交的paper毫无头绪。 天知道我有多想把眼前这个这个电脑大卸八块,然后躲进被窝睡大觉,明天一早翘了的课再也不起床。 但是我不可以。 GPA在我耳边无限循环,爸妈还在家里期盼我学成归来找份好工作,我不能大学没毕业就先被开了... 我不敢拒绝: 怕好不容易搭建起的社交关系崩塌。 初来乍到,因为害怕自己没办法融入本土社交圈交不到朋友,我不断地在周末参加各种联谊活动、party、研讨会。 将自己打扮的人模人样,英俊漂亮,每天回到家都是疲惫不堪,而我也会想啊:“这还是我吗?”。 终于我加入了社交圈,教到了朋友。 周末的活动越来越多,逢场作戏更是已经成为日常,可是这样真的很累啊。 我不敢生病: 尽管疫情肆虐。 截至美东时间7月29日17时21分(北京时间7月30日凌晨5时21分),美国累计新冠肺炎确诊病例91,223,816例,累计死亡病例1,029,601例。 两项数据与24小时前相比,新增确诊病例151,290例,新增死亡病例456例。 而这只是美国一个国家。 在最严重的那些日子里,我早已习惯了身边朋友们阳了一个又一个。 我不敢去医院,也不敢停下我的脚步; 多喝vc,勤洗手,有异常就自检,不舒服就吃TYLENOL… 这些零碎的生活习惯凑出了成百上千个想家的日夜。 我不敢放弃: 就业、科研的压力让我根本无地逃避。 受全球疫情影响,2020年回国求职的海归总人数同比增长33.9%,其中应届留学生人数猛增67.3%; 2021年,在国内求职的海归总人数及应届留学生人数与上年基本持平。 回国求职的海归人数增多、“海归优先”的岗位数持续减少,让海归在国内的求职压力加大。 加上海外就业也十分困难,每年只有1%左右的英国留学生能拿到工作签证,可谓两面夹击,四面楚歌。 而这些情绪, 似乎除了匿名提问箱这种陌生的地方, 也很难得以宣泄了。 或许你也曾有过被临时告知准备已久的考试被迫取消的不甘; 或许你也曾受到质疑、嘲讽、与不信任; 或许你也正在或经历过异地恋的折磨; 或许你也在遥望家乡而无法回来时崩溃; 或许你也曾质疑过: “我真的适合这条路吗?” “我真的可以考到一个好大学吗?” “这么累真的值得吗?” 那就回头看看吧。 看看这泥泞路上你一步一个的脚印, 看看那些你用尽全力去填平的坑坑洼洼, 看看沿路经过的靓丽风景。 去经历世界的洗礼, 去享受痛苦中的乐趣, 然后,大声地对自己说一句: 「我好棒,我可以」 -最后- 说些心里话 为什么以匿名社交媒体做为留学生话题的切入点呢? 大概是它呈现了自我展示时最真实的状态吧。 那些涵盖了我们太多社交关系的平台太过于「危险」,以至于真实本身竟成了双刃剑,让我们不敢袒露,不敢质疑,不敢表达。 太多的时候,我们只是需要在一个「没有人认识我」的地方栖息而已。 值得肯定的是,生命的韧性总是惊人的。 相信终有一天,留学生群体所承受的有色眼镜及刻板印象将会淡化。 那些心口难开的话语也将得以宣泄吧。 只愿 平安,光明 END 主笔|AngelStellaGrace 编辑|Joanna 排版|Anzi //点击进入RelationshipLab// 小红书|R-Lab 左边微信公众号右边|RelationshipLab关系研究所 投稿/联系邮箱| 有任何问题?|后台留言关键词“Voice” 想加入我们|后台留言关键词“加入” 责任编辑:
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