首先到人才交流中心去拿一份“商调函”，这个是专门用来调档案的。然后拿着调函到单位，告诉他们，我离职了要调档，办理手续，拿着档案去人才交流中心办理存档手续，然后就行了，非常简单。其间只需注意的是调档之前先要和单位联系一下，告诉他们我要将档案调走。还有就是如果是跨区域转移，也就是跨省转移，不是调到户口所在地的人才的，需拿着市以上人才的调函才可以。但档案的政策根据区域的不同，政策也是不相同的，但调档的程序基本上是相同的。建议咨询当地人才市场相关部门为先

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